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여캠 방송에 화난 헬스 아재들
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(올바르지 못한 운동 자세로 인해 화가 나서) 흥분한 덧글로 가득...
운동 잘 모르는 내가 봐도 엉덩이가 너무 올라왔네;; 플랭크하려면 딱 비스듬히 있어야 하는데 저건 내가봐도 너무 올라왔네 거울보고 해야 할텐데...
민속놀이와 더불어 헬창분들에게는 자세가 바로 지적 시작댐 ㅋㅋ
일직선 ~!
헬창들 심정
엉덩이 저렇게 올리면 허리 박살난다고 하던데
교육방송도 아닌데 틀릴수도있지 왜케 화가났다냐
(올바르지 못한 운동 자세로 인해 화가 나서) 흥분한 덧글로 가득...
운동 잘 모르는 내가 봐도 엉덩이가 너무 올라왔네;; 플랭크하려면 딱 비스듬히 있어야 하는데 저건 내가봐도 너무 올라왔네 거울보고 해야 할텐데...
민속놀이와 더불어 헬창분들에게는 자세가 바로 지적 시작댐 ㅋㅋ
일직선 ~!
엉덩이 저렇게 올리면 허리 박살난다고 하던데
힘이 고루 분산 되는 게 아니라 저 굽은 곳에 집중적으로 가해져서 그런가
운동 잘 모르는 내가 봐도 저걸 플랭크라고 말할 수가 없다
난 플랭크가 정확히 어떤 자세인지 모르거든
헬창들 심정
교육방송도 아닌데 틀릴수도있지 왜케 화가났다냐
ㄴㄴ 저런식으로라도 어그로를 끈 저 유튜버한테 훨씬 이득임
건강에 안좋아!
링크좀
으아악 선생님 지금 스스로 몸을 조지고 계십니다
아 플랭크 그렇게 하는거 아닌데;
엉덩이가 큰 플랑크톤