아침엔 두자리, 저녁엔 세자릿수 몸무게...
30대 중반에 접어들어가는데 이대로 살다간 골로가겠다 싶어서 하나 장만했습니다.
악마가 운동기구를 만들면 이런걸 만들었겠구나 싶습니다
체력이 너무 달려서 시작은 2000m 부터 늘려나갈 생각입니다.
포럼에도 노젓는분 계신가요??
https://cohabe.com/sisa/2498983
[A9+35gm] 노젓는 운동을 시작했습니다
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아랫집에 안울리나요?
생각보다 진동소음이 적더라구요, 윗집에서 뛰어다니는 애들보단 조용합니다ㅋㅋ
ㅎ ㄷ ㄷ 로잉머신의 원픽을 사셨네요!
사고는 싶었으나 공간의 압박이 심한 머신이죠...
이게 초보도 힘들고 숙련자도 힘들다는데 ㅜ,ㅜ
꾸준히 하시길...
요령을 피워도 피우는 대로 힘든 운동인것같습니다
말씀하신대로 꾸준히 하는게 중요하다고하니 화이팅 하겠습니다ㅠㅠ