15키로 덤벨 들고 좌우 20회 4세트 했는데
다음날 아무렇지도 않다가 오늘 일어나니 아이고 소리가 막 나네요
오늘 또 한번더 조져 줘야겠죠
https://cohabe.com/sisa/2317335
옆구리 운동을 월요일에 좀 했는데 오늘 아프네요 ㅜ
15키로 덤벨 들고 좌우 20회 4세트 했는데
다음날 아무렇지도 않다가 오늘 일어나니 아이고 소리가 막 나네요
오늘 또 한번더 조져 줘야겠죠
댓글
-
댓글이 없습니다. 처음으로 댓글을 남겨보세요!
- ???: 님 저 아세요? [5]
- DC-587293465 | 2022/01/20 12:20 | 1293
- 요즘 서울버스.JPG [11]
- s[￣▽￣]γ | 2022/01/20 10:26 | 852
- 버튜버) 사랑스러운 구라 그림 [10]
- 김하로메이커 | 2022/01/20 06:57 | 898
- 이빨 사이 잘끼는 음식물 1위 [16]
- kowabong | 2022/01/20 00:50 | 1244
- 소전?) 자캐로 버튜버 놀이하는 파이로 애비.JPG [10]
- Dr 6년차 | 2022/01/19 22:12 | 526
- 러시아 초딩의 낙서.jpg [20]
- 심장이 Bounce | 2022/01/19 16:25 | 1446
- 유희왕)고통받는 듀얼리스트들 [2]
- 오오조라스바루 | 2022/01/19 14:28 | 1035
- @) 혐오로 불타는 유게를 정화하는 카호 바니걸 [20]
- 괴도 라팡 | 2022/01/19 12:24 | 922
- 영국이랑 독일 지명 뒤에 붙는 접미사 의미들 [6]
- 핵인싸 | 2022/01/19 10:08 | 552
- 중국 전기차 관련주를 사야하는 이유 ㄷ ㄷ ㄷ [4]
- Giozzang | 2022/01/19 07:02 | 1454
- 맥에서 이미징엣지 쓰시는분? [4]
- 타니고우 | 2022/01/20 01:19 | 931