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[다이어트 SLR] 닭가슴살 마늘간장소스에 볶아먹어도 되나요?

다이어트를 재도전을 위해 오늘 하림 IFF 닭가슴살 2Kg X 5개 = 10Kg이 도착했습니다.
그냥 먹기에는 힘들거 같기도해서 생각한 것이,
닭가슴살을 잘게 썰어서 마늘간장소스를 뿌려 볶아먹으면 맛있지 않을까?
마늘간장소스에 볶아 먹어도 다이어트 하는데 문제 없죠?
소스 바르면 닭가슴살 효과가 떨어진다거 하진 않겠죠?

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