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남자도 힘들어
.
아아 이것은 플랭크 라는 것이다
하늬도지 2021/12/20 15:46
남자도 힘들어
해피엔딩만 2021/12/20 15:46
작성자는 쉽대
성기에뇌박음 2021/12/20 15:46
이게 왜 힘들어?
JBWB 2021/12/20 15:46
아아 이것은 플랭크 라는 것이다
루리웹-5702141547 2021/12/20 15:52
저런 건 뭐라고 찾아봐야함? 대충 따라해봤는데 기본 플랭크보다 나은 점을 모르겠음
지나가는중 2021/12/20 15:54
jackochallange
길티기어의 잭오라는 캐릭터의 자세를 따라하는 게 유행했었음
착한 생각 2021/12/20 15:46
프랭크 변형같은 느낌 아닐까
Agent Cloud 2021/12/20 15:46
잭 O 하려다 못하고 있는건가?
suzan 2021/12/20 15:51
케투는 맨날 이런 이미지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ
간나새기 2021/12/20 15:49
.
브록스 2021/12/20 15:50
오
하이퍼 콩순이 2021/12/20 15:48
보정때문인지 모르겠지만 가장 싱크로가 높구만 ㄷㄷ
bluewolf 2021/12/20 15:49
근데 넓게 보면 저거 플랭크 자세 잖아? 힘든거 맞지
☁️ 2021/12/20 15:50
생각해보니, 코어 근육도 하고 기타 근육들이 장난 아니어야 하는 자세구나 저거?
루리웹-7332410839 2021/12/20 15:51
다리를.벌려서 플랭크보단 쉬워보이는데 그래도 힘들어보임
쿵쾅쿵쾅쿵쾅쿵쾅 2021/12/20 15:51
저 사람 이름점 알려주세여
루리웹-0360748124 2021/12/20 15:51
지금 와서 생각해보니깐 저 자세 할려면 코어가 진ㅁ자 좋아야하네 ㄷㄷ
빗치 2021/12/20 15:53
다른거보다 햄스트링이 유연해야 할거 같던데 저거
주땡1 2021/12/20 15:53
잭오자세인가