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자전거 타면 정말로 허벅지가 굵어질까?
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그냥 타이즈 입은 여자사진을 올리고 싶었구만 이녀석
몸매 미쳤다리
정말 보고싶은 정보였어요
저돌맹진-! 2021/10/23 21:12
몸매 미쳤다리
거짓말안하는사람 2021/10/23 21:12
그냥 타이즈 입은 여자사진을 올리고 싶었구만 이녀석
프레젠스 2021/10/23 21:24
쉿 공공연한 비밀이라굿~!
유이P 2021/10/23 21:13
그래서 결론이 뭔데요
날으는붕어빵 2021/10/23 21:15
마라톤 선수랑 단거리 선수랑 체형 다른거랑 비슷한 이치인듯
먼거리를 달리는 지구력이냐 짧은 거리를 최대한 빠르게 땡겨야하는거냐 그거
치킨남줄서봅니다 2021/10/23 21:16
헬스치는거랑 똑같다고 생각하면됨
근육 부풀리고싶으면 고중량으로 치고
근육 쪼개면서 몸매 다듬고싶으면 저중량 고반복으로 하잖아
치킨남줄서봅니다 2021/10/23 21:17
경륜처럼 무조건 고단으로 꾹꾹 눌러가며 밟으면 굵어지는거고
걍 일반적인 라이딩으론 물론 안하는것보단 근육이 붙으니 허벅지가 조금은 굵어지겠지만 무슨 걱정하는것마냥 굵어지지는 않음
fastest_turtle 2021/10/23 21:23
속근은 크기가 크고 짧은 시간에 에너지를 쏟아부어서 빠른 속도를 내도록 하기 때문에 연비가 안 좋음.
토쓰 2021/10/23 21:13
정말 보고싶은 정보였어요
330i N 2021/10/23 21:13
빌드업이 훌륭하다
응답없음 2021/10/23 21:13
그래도 저 터질거같은 허벅지도 개꼴리는걸.,,,
라쿤맨 2021/10/23 21:14
나 대학시절에 등하교 왕복 30분 맨날 자전거 타고 다녔는데 허벅지가 굵어졌어
Lapis Rosenberg 2021/10/23 21:14
트랙 달리는 선수들이 허벅지 굵어야 하는거네?
사스티 2021/10/23 21:14
결론이없잖앜ㅋㅋㅋ
홍단 2021/10/23 21:22
자전거 동호회나가는 친구말로는 뒤에서 따라가면서 보러간다는말도있다고 하던.,.,.,ㅎ
EX-GFRIEND 2021/10/23 21:22
뭘 말하고 싶은건지는 잘 모르겠지만 좋은 것 같아
dream5 2021/10/23 21:22
노처녀여성 결혼시키는데 자전거동호회기 최고라는게 이해가 가김 함
치킨남줄서봅니다 2021/10/23 21:23
3대 불륜동호회가 있지
자전거
등산
골프
Maximo 2021/10/23 21:23
자, 다들 결론따윈 중요하지 않다는 교훈을 얻었지?