라이트룸 내보내기 느려진 이유가 있을까요?

예전에 내보내기하면 거의 1분당 100컷 컷이었는데
요즘 급 속도가 안나오네요
내보내기 하면
cpu사용률이 풀타임으로 100%였는데
어느순간 100~ 30% 왔다갔다 하네요
gpu가속 켜보고 꺼봤고
혹시몰라 업데이트 해봤는데 업데이트 후에는 아직 안해보긴했습니다.
클래식 버전 쓰고있구요
뭐 업데이트도 그리 옛날에 한건 아니고 그 슈퍼레졸루션 나왔을때 했었습니다.
nvme 두개로 나눠서 임시폴더랑 이런거 다 나눠놨고
최적화 다했는데 이상하네요
램도 64기가라 램도 한 12~18 정도밖에 안차고 ..
무언가의 장비에 과부하가 걸릴일이 없는데
cpu가 자주노네요 ;;
예전엔 내보내기 폴더가보면 1초에도 몇개씩 내보내기가 생기면서 주루룩 됐는데
요새 3~4배는 느려진 기분입니다.
예전과 다르다면 내보내지는 폴더만 하드디스크 쓰는데 하드디스크도 구린건 아니라 초당 몇십메가 정도도 못쓸 정도는 아니구요
원본은 nvme에 있구요
사양은 cpu는 3950x
rtx3070
64gb ram
오버는 4.3오버로도 해보고 기본 부스터클럭으로도 해봤습니다.