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재활의학과 의사가 말하는 근육 빨리 키우는 방법
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단단하네.. 그거했어?
구라안치고 정독했는데도 그거보는순간 다까먹음
장어는 너무 비싸요.
오.. BCAA는 아는형이 말하는거랑 똑같네..
저중량만 하는데도 근육조차안크면 그건 뭐지... ㅜㅜㅜ
중량을 키워야 근육이 커져
여기서는 근육 크려면 저중량이라고 나와있어서 그런듯해요
앗 그러네...
내 실수야.. 미안해....
아르기닌 하면 젤 먼저 떠오르는건 콩나물
장어아닌가여 ?
콩나물 국밥을 먹으면 되겠군...!
장어는 너무 비싸요.
오.. BCAA는 아는형이 말하는거랑 똑같네..
단단하네.. 그거했어?
구라안치고 정독했는데도 그거보는순간 다까먹음