안녕하세요 요즘 러닝에 빠져서 새벽마다 뛰고 있습니다 181에 104키로 정도인데 90까지 만들고 또 글 올려보겠습니다 :) 
https://cohabe.com/sisa/2003680
러닝 일주일차
- Latitude & Image circle check [3]
- 오이酒 | 2021/05/29 10:04 | 1009
- 디자인만 본다면 팰리vs모하비 [15]
- 봄날의커피 | 2021/05/29 13:05 | 954
- 삼전 직원간 살인사건 논란 [6]
- 피자에빵 | 2021/05/29 10:24 | 981
- 나이팅 게일이 대단한 이유 [10]
- 중복의장인 | 2021/05/29 07:15 | 1208
- 다이나제논)스포) 치세 흑막설의 정체 [3]
- 지정생존자 | 2021/05/28 22:49 | 1283
- 집에 가고싶어진 배달 알바 [23]
- 권 프 | 2021/05/28 17:52 | 709
- 원신) 리월 최대 인기 스팟.jpg [9]
- 후미카 | 2021/05/28 16:04 | 1271
- 유튜버하는 유게이 디시 악플러 고소한 썰 -형사편 [17]
- 새우군_ | 2021/05/28 13:56 | 1733
- 스킨질vs개퍼질vs하프케이스vs상남자순정! 어느걸 추천해주시나요? 넝마주이 주의 ㄷ ㄷ [12]
- 노뭘레인 | 2021/05/28 11:23 | 643
- 프랑스와 가장 긴 국경을 맞대고 있는 나라 [5]
- 파노키 | 2021/05/28 03:14 | 585
- 요즘 업데이트가 없는이유.jpg [10]
- 콘티맨 | 2021/05/27 23:27 | 1689
운동도 좋지만 몸조심하세요.
예전 운동하다 무릎이 나가서 걸으면 후덜후덜하네요. 다치지 마세요.
달리기랑 줄넘기는 무리하면 무릎과 발목이 ㅎㄷㄷ
적절히 페이스 조절 하면서 하시길 응원합니다