건방지게 누워서 얘기하다니
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근데 이 아저씨는 왜 누워서 유튜브를 하냐 부담스럽게 ;
그치만 나보다 세니 참는다
골격은 유전자임 아무리 운동해도 대두에 어좁이면 그게 바뀌지는 않으니까
뼈가 커지는게 아니라 그냥 옆에 근육 붙어서 약간 커진것처럼 보이는것 뿐이라 근육질 대두 짤만 봐도 알 수 있지
그치만 나보다 세니 참는다
아 체형에는 근육말고 뼈도 영향이 크구나; 말라깽이도 보충제 먹고 헬스하면 한마유지로가 되는줄알았는데;
골격은 유전자임 아무리 운동해도 대두에 어좁이면 그게 바뀌지는 않으니까
뼈가 커지는게 아니라 그냥 옆에 근육 붙어서 약간 커진것처럼 보이는것 뿐이라 근육질 대두 짤만 봐도 알 수 있지
운동 아무리 해도 성장기 지나면 뼈는 더 안자라지.
어께폭은 성장기에 최대한 넓혀놓지 않으면 소용없음.
근데 이 아저씨는 왜 누워서 유튜브를 하냐 부담스럽게 ;
누워서 방송하는건 꼽긴한데 몸보니 내가 참아야지 뭐..