1.박서준
2.지창욱
3.김우빈
4.이수혁
5.남주혁
결론 : 얼굴부터
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개취지만
지창욱 몸이 이뿌네요..
체지방걷어내는게 관건인데..
운동보다 더힘든..
배구선수 문성민 선에서 ㄷㄷㄷ
지창욱이나 이수혁 같은 근육은 어떻게 만들어지는 건가요? 근육 크기는 크지 않은데. 먹는 걸 많이 안먹나?
웨이트, 유산소, 식단
전문 트레이닝 식단 유산소 주 5회
20대는 몸매 얼굴 다 따지다
결국 30대 넘어가면 전부 마동석 같은 스타일로 간다는
권상우가 없네요
박재범이 없네요.