매일 아침 운동을 안하면 몸이 뻐근한데...
전날에 과음을 해서 숙취가 약간 있는데도
참고 운동을 해야 맞는 건가요?
지금까지는 참고 운동 계속 해오고 있는데...
이게 맞는 것인지.. 궁금하네요
https://cohabe.com/sisa/1588968
매일 아침 30~40분 운동을 하는데 전날에 과음을 하면 운동을 쉬어야 하나요?
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티비에는 안좋다고 나왔었어요~
근데 저는 합니다 ㄷㄷㄷ
몸에 안좋아요
특히 간에 무리를 준다고 합니다.
몸이 힘들듯 그냥 쉬시는게ㄷㄷ
땀빼면 술깨서 일부러라도 가는데 겁나 힘들어요