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벤치프레스에 깔렸을때 생존방법.jpg
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벤치프레스할때 제일 멍청한것중하나가
무게추 안떨어지게 고정하는 장치 끼는짓임
힘빠져서 저런 상황될때 기울여서 무게추 떨어내서 탈출하지도 못하지
쭈꾸미는 뭐여 ㅋㅋ
한번 깔린이후로 무게 진짜 못올리겠음
한번 깔린이후로 무게 진짜 못올리겠음
양 옆에 안 깔리게 걸쳐주는 거 있지 않나요???
저새는 머여 부끄럼가리개여?
시청자 안구 보호대임
앵무새ㅋ
그럼 뇌까지 근육인 헬겔러들은 명예로운 죽음을위해 그보다 더 무겁게 만들어 더 위대한 도전을하다 죽은것처럼 만들어 줄거임
쭈꾸미는 뭐여 ㅋㅋ
벤치프레스할때 제일 멍청한것중하나가
무게추 안떨어지게 고정하는 장치 끼는짓임
힘빠져서 저런 상황될때 기울여서 무게추 떨어내서 탈출하지도 못하지
케바케겠지만 예전에 누구는 가슴팍 눌리고 잠깐 살아있다가 죽었다고 하던데