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트레이너 말대로 식단 조절했는데 살이 안빠진다

ㅡ_-]す~ | 2019/10/14 00:16 8 2837

정의와자유를 2019/10/14 00:17
벌크업식단 아님?
루리웹-2453228458 2019/10/14 00:17
와 저렇게먹으면 탄단지 비타민 올보충으로 벌크업 오지겠다..
하르릇 2019/10/14 00:17
식단을 조절하라고 했더니
들이붓고 있었네
루리웹-1234509876 2019/10/14 00:18
밥반찬으로 추가해버렸네
정의와자유를 2019/10/14 00:17
벌크업식단 아님?

(aljK1b)
하르릇 2019/10/14 00:17
식단을 조절하라고 했더니
들이붓고 있었네

(aljK1b)
lol892892 2019/10/14 00:17
마지막 족발 뭐야

(aljK1b)
루리웹-2453228458 2019/10/14 00:18
족발도 삶는거라 어느정도 허용된다던데 진짜 보디빌딩하는거아니면

(aljK1b)
루리웹-2453228458 2019/10/14 00:17
와 저렇게먹으면 탄단지 비타민 올보충으로 벌크업 오지겠다..

(aljK1b)
루리웹-6016200397 2019/10/14 00:18
저런 식으로 다섯끼면 ㅎㅎ

(aljK1b)
보갤첩자 2019/10/14 00:18
저걸 진짜 다먹을수있...?

(aljK1b)
방랑객96 2019/10/14 00:18
저렇게 먹기도 힘들것 같은데

(aljK1b)
루리웹-1234509876 2019/10/14 00:18
밥반찬으로 추가해버렸네

(aljK1b)
생ㅡ선 2019/10/14 00:18
진짜 잘먹네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

(aljK1b)
nathvie 2019/10/14 00:18
ㅅㅂ 이건 심했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
트레이너 빡칠만하다

(aljK1b)
당근천국 2019/10/14 00:18
다이어트 식단은 어디있음?

(aljK1b)
rhrlaosldk 2019/10/14 00:18
그야 저렇게 먹고 그만큼 운동하면 살이 빠지는게 아니라 근육이 붙을 수밖에 없지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

(aljK1b)
헬라 2019/10/14 00:19
진짜 코끼리네

(aljK1b)
루리웹-7931829956 2019/10/14 00:19
매뉴를 바꾸면 양을 늘려도 되는줄 아나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭘 먹든 양조절이 핵심인걸

(aljK1b)
루리웹-6254902917 2019/10/14 00:23
나 하루식사량을 한끼에 때려넣는데

(aljK1b)

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