데드리프트 90kg을 성공한 몸무게 45kg의 뇌성마비 환자와
그의 성공을 축하해주는 동료들
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자기 체중 200% 땡길 몸이 아닌데 머지
저거 진짜 위험하지 않나
자세가 너무 불안정한데
근육이 아니라 뼈로 드는거 같은데...
굉장하넹
뼈랑 근육만 있어도 힘드실거같은데 대단하시네...
근육이 아니라 뼈로 드는거 같은데...
굉장하넹
스고이넹
큭 수염형 너무 착해
자기 체중 200% 땡길 몸이 아닌데 머지
이건 진짜 너무 멋져보였음
사고 날까봐 너무 무섭다.
저거 진짜 위험하지 않나
자세가 너무 불안정한데
뇌성마비 환자라서 그럼..
어쩔수 없지 몸이 자기 의지대로 움직이질 않으니
그러니까 위험해뵌다고....
데드리프트 자체가 전신 밸런스가 무너지면 부상으로 직행하는 운동인데,
뇌성마비 환자라서 밸런스가 작동을 제대로 안하니까....
그래서 옆에서 수염아조씨가 지켜보고 있자너
훈훈하네
ㅠㅠㅠ
뼈랑 근육만 있어도 힘드실거같은데 대단하시네...
몇번더 했다가는 무릎 나가겠는데
아니 근육이 어떻게 압축되어 있길래
내가 데드 200들면 사람들이 축하해줄까?
200들면 축하는 몰라도
대단하다곤 해줄듯
너...백키로니...??
데드200이면 3대 300대중간은칠꺼니 돼지에서 근육돼지되는거지 주변시선도 완전달라짐
내가 데드 180처음 들어올린날 아무도 축하안해주더라. 200도 별거없을거임. 암튼 별거없을거임.
와 굉장하네
한창 군대에서 운동하던때 px내기로 누가 무게 많이치나해서 내가 정확히 몸무게 1.5배 들은게 한계였는데..두배면 진짜 대단하다
아이고...저런건 할수있다해도 못하게 말려야지...
뇌성마비 환자는 운동도 하면 안되나
옆에 수염아저씨가 트레이너같은데
트레이너가 알아서 챙기겠지
전문가가 옆에서 보고 본인도 하고싶어서 하는건데 제3자가 오지랖부리면..
진짜 오지랖....
유게이들도 인간의 희망은 거대한 힘과 위대한 업적이 아니라 너무 작아서 잊기 쉬운것들에 깃들여져있다는걸 기억하라구!!
아니 저게 된다고...?
멋지구나
뇌성마비환자가 자기몸 두배를 든다고? ㄷㄷㄷㄷㄷ
예전에 역도 관련한거 보면서 자기몸의 두배 이상을 들면 탈 인간계의 피지컬이라는 말을 본거 같은데..
엄청나네 저분....ㄷㄷ
데드리프트는 2배이상 하는 사람들 많아 그 여성 유튜버는 데드리프트 135kg까지 했으니까 체중은 55kg도 안돼보이단데 다만 저분은 뇌성마비 환자라는게 엄청난 인간승리인거지
2배까지는 '탈인간계'라고 할 수준은 아님. 상급자 정도지.
보통 '일반인' 수준에서 250% 들어내면 사실상 더 이상 올라갈 깜냥이 없는거고
프로 운동 선수면 300~350%이상 당기는 괴물들도 있음
2배 넘게 넘게 드는게 힘든 영역인건 용상 이야기일듯.
뇌성마비 환자면 허리 벨트나 허리 쓰는 법이 아무리 가르친다 한들 완전치 않을텐데 너무 위험한거 같은데.... 저거 잘못하면 허리 디스크 터져서 디스크로 오히려 고생할 수가 있는데... ㅎㄷㄷㄷ
뒤에있는 행님 감동읠 눈물을 쓱 훔치네...ㅠ
운동과 담쌓은 일반인은 자기 몸무게 들기도 힘들건데.. 두배를 드네 ㄷㄷㄷ
물론 1rm으로 한번 드는거야 들겟지만
데드리프트는 어지간한 사람은 자기체중까진 충분히해 다만 허리위로 끌어 올리는 것부터가 심각하게 위험할뿐
혹시라도 미끄러져서 다리 질럿될까봐 조마조마 하면서 봤다...
인스타도 그렇고 장애 극복하면서 운동하는 분들 영상보면 하나같이 대단하다고 느껴지는데, 그러면서도 그들을 부상 안당하게 가르쳤을 것 같은 트레이너들이 어떤 것들을 공부하고 배워서 가르치는건지도 정말 궁금함. 일반인이랑 다르게 근육이나 움직임 하나하나 다 조심해야할 것 같은데말이지.. 정말 세심하지 않고는 저렇게 못가르칠 것 같음..
트레이너분 있으신거 보니까 저런걸 계속 하는게 아니라 저런 한계를 넘는거 하면서 자신감을 붙이는거 아닐까? 뭐 뇌피셜이긴 한데.
자세고, 무게고 뭐고 다 떠나서, 저렇게 몸이 불편한 사람들은 저런 성공 하나만으로도 일반인보다 더큰 성취감과 삶의 목표가 생겨서 진짜 큰 도움이 됨
상황을 보아하니 주위 사람들도 옆에서 도와 주는거 같고, 그러므로 그런 쓸데없는 걱정은 안해도 될듯
왜 이런 걸 올리냐
눈물나게 씌...
사람들 다 보러오네 ㅋㅋ
오메데또
인간승리네
근데 많이 위험해보이는데 자세가..