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케겔운동인디 저거
괄약근 운동 의식적으로 하는건가... 엉덩이 땀 오지게나겠다
마지막 짤 자막이 '항문의 입구' 라고 되어있어서
일본 넷에서도 소소하게 네타가 되었었지.
어 일단 힙업되네
.
저건살이 안빠질수가없다
삽니다
머임??
괄약근 운동 의식적으로 하는건가... 엉덩이 땀 오지게나겠다
.
햇반짤나와라
케겔운동인디 저거
저거 케겔 운동임? 걍 엉덩이에 힘 줬는데?
ㅇㅇ
괄약근 단련 운동이 케켈운동임. 내가 치질 앓아본적 있어서(...) 잘 알음
검색 해보니까 정력에 좋다고 하네.... 나 자꾸 화장실 많이 가서 병원에서 괄약근 운동?같은거 하라고 했는데 그거랑 비슷한건가?
어 일단 힙업되네
뭔진 모르겠지만 한발빼서 다이어트는 되겠다
저 막대기 삽니다 !!제발 ㅠ
킁킁 스읍 하아 하알짝
마지막 짤 자막이 '항문의 입구' 라고 되어있어서
일본 넷에서도 소소하게 네타가 되었었지.
이....입구...!
다이어트 운동법중에 저런거 있었음. 누워서 하거나 일어나서 엉덩이 근육을 쓰면 엉덩이 살 잘빠진다고
내 막대가 필요해보이는걸
괄약근쓰! 뱀!!
특 : 팬티 더러워지니까 잘닦아야 함
따라해보다가 엉덩이 쥐남
덥썩 킁카킁카 츄르릅 하아하아...♡