앉아서 자게질 하시는 분들 80%는 이자세일듯요
특히 겨울에는 발시려워서 이자세 많이 하게 되네요. 골반과 무릎에는 안좋다고 ㄷㄷㄷ
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지금 사무실에서 자신의 자세
앉아서 자게질 하시는 분들 80%는 이자세일듯요
특히 겨울에는 발시려워서 이자세 많이 하게 되네요. 골반과 무릎에는 안좋다고 ㄷㄷㄷ
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책상밑에 전기 난로 있고
발받침대 있어서.. 다리 쭉 펴고 자게질중입니다 ㅎㅎ
누워서...
저도 이자세 ㅋㅋㅋ
허리 망치는데 탁월한 자세
의자에 앉아 발바닥을 땅에 디뎌야 체중 분산이 된다는 얘기를 듣고 충격받았단 ㄷㄷㄷ
계속 양쪽다리 바꿔서 올립니다.
어떤 분 말이 생각나네요. '허리란 놈은 대체 어떻게 생겨먹은 놈이기에 편한 자세는 죄다 허리에 안 좋냐?' ㅎㅎ