20년을 점심시간에 밥먹고
낮잠잤는데...
이제 몸생각해서 안자고
이마트트레이더스 까지 걸아가서 커피 사오기...ㄷㄷ
바람 많이 부네요 ㄷ
https://cohabe.com/sisa/4182982
식후 낮잠 안자기 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
20년을 점심시간에 밥먹고
낮잠잤는데...
이제 몸생각해서 안자고
이마트트레이더스 까지 걸아가서 커피 사오기...ㄷㄷ
바람 많이 부네요 ㄷ
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어디 외국에 사시나요? ㅎ
아뇨 ㅋ 다들 점심시간에 낮잠안주무시나요?ㅎㅎ
몸생각 하려면 커피 안먹고 낮잠 자는게 좋은데요
믹서커피도아닌데 이정도도 안되나요?ㄷㄷ
카페인이 안좋은거죠 믹스고 뭐고 떠나서
현대인 스팀팩을 못섭취하게하면 ㅠㅠ
편의점가셔서 바카스를 몬스터에 섞고 발포비타민하나 넣고 쭈욱빨면 건강에 더 좋습니다.
낮 잠이 건강에 좋은 거 아닌가요 ? ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
밥먹고 바로 누워 자는게 안좋다고해서유
흔한 식곤증이 혈당 스파이크일수도 있어서
제 경우는 매일 식후 30분 이상 걷는데 그 후 오후 식곤증이 없어졌어요
10년 워라벨 같은거 없는 설계회사에서 맨날 야근 특근 해야 하니.. 다들 점심먹자 마자 의자에 기대여 30분 자야 그나마 생활이 가능했던 시절ㄷㄷㄷㄷ
식후 걷는게 제일 좋아요.