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하루에 최소 8시간은 자야하는 이유


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ZARA

댓글
  • 300143 2024/04/15 04:23

    https://youtu.be/PgW7wVqXdWw?si=kHKp00OqUA2zvLlO
    하루에 7~9시간은 자야
    고혈압,당뇨,암 등 사망율이 준다고 하네.

  • 로리돌고래 2024/04/15 04:23

    사실 평일에 별로 못자도 주말에 못잔만큼 몰아자면 효과가 있다


  • 로리돌고래
    2024/04/15 04:23

    사실 평일에 별로 못자도 주말에 못잔만큼 몰아자면 효과가 있다

    (KzcJRE)


  • 300143
    2024/04/15 04:23

    https://youtu.be/PgW7wVqXdWw?si=kHKp00OqUA2zvLlO
    하루에 7~9시간은 자야
    고혈압,당뇨,암 등 사망율이 준다고 하네.

    (KzcJRE)


  • 모성애가득한미혼누나랑은결혼한다
    2024/04/15 04:23

    검보 아시는구나!

    (KzcJRE)


  • 바닐라바닐라바닐라
    2024/04/15 04:39

    잘 시간이 잇고 일찍 잠들어도 푹 못 잠 ㅠㅠ

    (KzcJRE)


  • 아무도아닌
    2024/04/15 04:41

    잠도 안자고 달리면 버터됨ㄷㄷㄷㄷ

    (KzcJRE)

(KzcJRE)