어제가 영하 8도에 바람 5미터 이상이었고..
오늘은 좀 나아진다더니
땅이 다 식어서 그런지 체감은 오늘이 추웠네요.
가끔 한번씩 불어오는 바람이 ㄷㄷ ㄷ
그러거나 말거나 오늘도 12키로 운동 성공ㄷㄷㄷ
돌아오는 길에 멀리 여명이
이때가 대략 70분 운동..
시간은 6시 35분 
온도는 영하 7도라는데 실제 체감은 ㄷㄷㄷㄷ
한 컷 더 찍고 신나게 뛰어서 복귀 했어요 ㅋ
사진은 nex-5t + 7장인 35/2
좋은하루 되세요~
https://cohabe.com/sisa/2713970
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정말 딱 선지해장국 먹고 싶은 날씨겠습니다 ㄷㄷ
국물들어간건 다 땡큐요 ㅋ
선지해장국 한그릇에 오늘의 운동을 태운다 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
ㄷㄷㄷㄷㄷ 요즘 하루 200~500그람씩 빠지고 있어서 그런 건 한동안 안 먹을겁니다!!! ㅋ
갱장하십니드 ㅠ.ㅠ
부산으로 이사오셔서 저좀 끌고 가주세요 ㅠ.ㅠ
ㄷㄷㄷ 대전으로 전지훈련 오세요! ㅋ
진짜 부지런하심… 날도 추운데유….ㄷㄷㄷ
긴팔 티셔츠에 얇은 플리스 자케세 하나 입고 갑니다. ㄷㄷㄷㄷ
뛰면 안 추워요 ㄷㄷㄷㄷㄷ
와우~ 이젠 제가 자극을 좀 받아야겠는데요 ~^^
근데 아직 느립니다. ㅋ
지금 94.2!!
뵐때쯤엔 89언더일겁니다. ㅋ
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 날도 추운데 대단하십니다
아직은 할만해요 ㄷㄷㄷ
추운데 고생 많으십니다. ㄷ ㄷ 저도 운동해서 살빼야 하는데 ㅠ
다이어트 화이팅입니다!!
하루 하루 신납니다 ㄷ ㄷ
오늘의 나는 어제의 나보다 가볍다! ㄸㄷ