영국서 실험한 살이 안찌는 체질의 비결.jpg

하지만 그 유전자 운명을 극복하는 게 훌륭한 거 아닐까?

효율 좋은 몸 멈춰..

왜 중간부터 실험참가자가 죄수로 바뀌어있냐

꺼츄 작은것도 설마

그리고 많은 노력을 하면 바뀔수는 있다. 근데 그 노력의 배 이상으로 인내해야 그 몸을 유지할수 있다.

그럼 150 200kg씩 가는 사람들은 리미터가 풀린 사람들인가

나도 그런줄 알았는데 나이들면 찌더라

근데 여친이랑 엄청먹고 댕겨서 90넘겠구나했는데 몇년째 맥시멈 체중은 계속 유지중 ....

나도 유전자때문인지 운동을안해서 그런지 너무많이먹으면 몸이못버티고 배출해버림 대신 내장비만은 오짐

사진하고 글만 붙어있는 글만 보면 이제 의심부터 간다
이 글은 정말 방송에서 찍은 것이 맞나?

유게이들은 안먹는 수밖에 없구낭

대충 유전자에 의해 결정되는게 2/3, 후천적 노력으로 결정되는데 1/3 정도라고 함.
체중만 그런게 아니라 전반적으로 평균을 내면 대충 이쯤에 수렴한다고 함.

유전자에 의해 모든게 정해지는게 아니라 주어진 환경 내에서 유전자에 기반한 결과가 나오는거라고 해야 정확하겠지.

그래서 몸매 유지하시는 분들이 엄청난 노력을 하지

반대로 원래 폭식하던 사람이 갑자기 식사량 확 줄여도 소용이 없다고 함.
몸이 예전에 칼로리 많이 섭취하던 걸 유지하려고 칼로리 흡수 효율을 엄청 높여버린다고
아마 저 실험도 한달이 아니라 한 3년 이상 엄청 오랜 기간 천천히 칼로리 섭취량을 늘린거였으면 효과 있었을 수도

실제로 인간과 영역이 겹치지 않는 야생 원숭이들을 보면 하루종일 뭐든지 집어먹는데도 우두머리들을 제외하면 상당히 야위어있지..

잘태어났어야지....

루리웹 타고난 게시판

죽을떄까지 팬다 전략으로 한 7~8년에 걸쳐 식습관을 바꿔버리면 체질도 못버티려나?

잉여 에너지를 나중에 쓸 수 있도록 지방으로 변환해서 몸에 축적하는 유전자가 있는건데
수렵채집인은 양양섭취가 불규칙한 편이었으니 그 유전자가 있으면 생존에 유리했는지만
먹을게 넘쳐나는 현대에는 쓸모없는 유전자임