얼마 전 눈이 너무 나빠졌는지...
안경을 벗어도~ 써도... 모니터 보기가 힘들어서.. 눈도 너무 아프고...
안경점에서 근거리용? 안경... 모니터만 딱 볼정도로 촛점을 맞춘... 45cm 정도...
10cm만 멀어져도 잘안보이고.. 10cm만 가까와도 잘안보이는...
암튼.. 렌즈3만원짜리로 해서 4만원 주고 안경 맞춰서
그래도 모니터 볼 때 잘보이고 눈도 별로 안아파서
만족하고 쓰고 있는데...
무의식중에.. 은연중에.. 눈과 목이 촛점 잡으려고 모니터와 거리를 자꾸 맞추는지..
그런 뻣뻣한 자세로 오래 있다보니...
없던 어깨결림, 목디스크 비슷하게 옴. ㅋㅋ
눈의 편안함을 얻고...
목디스크를 얻다... ㅠ.ㅠ
그래서 자꾸 목을 돌려서 옆도 보고 눈도 감았다 떴다.. 천장 보면서 목도 풀어주고... ㅎㅎ
https://cohabe.com/sisa/2476229
자게질 전용 안경을 맞췄더니...
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