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이번주 운동량 근황

일년 내내 주2회 5키로씩 달리기하는데 비많이오거나 공기질이 나쁠때 몇번 쉰 관계로 년말까지 달리기 100회 500키로 기록을 세우기 위해 11일 연속 달리기 중입니다.
평소 꾸준히 달리던 기록이 무상해지네요 ㄷㄷ
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댓글
  • 에제키엘 2021/12/26 07:34

    감사합니다. 시작이 제일 힘들고 시동이 걸리고 나면 멈추기가 더 힘드네요. 좋은 년말 되시기 바랍니다.

    (rf8IOC)

(rf8IOC)