살찜
돼지인 사람도 더 찜
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30대 몸에 일어나는 변화.JPG
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1. 소화능력 저하
2. 알코올 내성 저하
3. 카페인 내성 저하
4. 그로인해 자연스럽게 보약에 손을 대개됨
5. 이거없으면 못사는 지경까지 가버림
근데 이쁘면 러브핸들입니다.
6.잠을 자도 회복이 재대로안됨
보약이랑 홍삼 그까지꺼 왜 먹나 했더니 나이 먹으니 건강원 직접 찾아가서 액기스 맞추고 있더라
1. 소화능력 저하
2. 알코올 내성 저하
3. 카페인 내성 저하
4. 그로인해 자연스럽게 보약에 손을 대개됨
5. 이거없으면 못사는 지경까지 가버림
6.잠을 자도 회복이 재대로안됨
+비타민제
진짜 보약은 ㄹㅇ 인게 안 챙기면 죽을거같아서 먹게됨 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
보약이랑 홍삼 그까지꺼 왜 먹나 했더니 나이 먹으니 건강원 직접 찾아가서 액기스 맞추고 있더라
근데 이쁘면 러브핸들입니다.
비타민제를 먹지 않으면 몸이 고장남.
성욕의 반전화?도?
피부탄력도 줄어들고 근육량 감소에 노화가 함께이뤄지니...
얘들아 30대 부터는 밥이 아니라 카페인과 사포닌의 힘으로 움직인다는걸 기억해!!!
홍삼 꼭 먹어!! 야근할땐 박카스랑 타서 붕붕드링크 만들어 먹어!!
30대부턴 생존을 위해 운동한단 말이 괜히 나오는 게 아닌가봐
존나 좋군
29살부터 진짜 살찌고 근력 떨어지는거 느껴져서 나름 헬창까진 아니더라도 열심히 하는데... 진짜 살려고 한다 살려고...
30대 되고 나서 한달에 맥주 한두잔으로 줄이고
음료는 전부 제로음료수로 바꿈
아무리 생각해도 술은 그냥 끊는게 좋은거 같음..
노라 히구마
좋아
솔까 30은 아니고 34즈음부터지