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아킬레스건 파열



제대로 준비운동도 안된상태에서 격렬한 운동을 자주할 경우 


고무줄이 끊어지듯 뚝하고 아킬레스건이 끊어져버린다.









끊어져버리면 이래되버리는데


이렇게 되면 몇년간은 뛰는건 꿈도 못꾸니 운동하기전에는 꼭 준비운동을 하자





댓글
  • Hotel shilla 2021/11/19 01:42

    스트래칭 잘하는 운동선수도 쉽게 생기는 일이고 회복후 복귀도 생각보다 빠름

  • 군납용 2021/11/19 01:43

    모든 운동은 조심해야 한다


  • 발업도안된조그만저글링
    2021/11/19 01:41

    스트래칭을 잘하자

    (OxUTyl)


  • 아재개그 못참는부장님
    2021/11/19 01:41

    와 씨....와....

    (OxUTyl)


  • 겨울엔감귤이지
    2021/11/19 01:41

    으ㅏ아ㅇ아아아가각
    진짜 혐이잔하아아아가구ㅏㅜ기뭉ㄹ

    (OxUTyl)


  • Powder Snow
    2021/11/19 01:42

    무섭다....😣

    (OxUTyl)


  • 좋지않은곳
    2021/11/19 01:42

    [극혐]으로 바꿔주세요...

    (OxUTyl)


  • 비밀여행
    2021/11/19 01:47

    위에 짤은 예상하고 들어왔는데
    수술짤까지 있을 줄이야

    (OxUTyl)


  • Hotel shilla
    2021/11/19 01:42

    스트래칭 잘하는 운동선수도 쉽게 생기는 일이고 회복후 복귀도 생각보다 빠름

    (OxUTyl)


  • Microsoft
    2021/11/19 01:46

    케빈듀란트 아킬레스건 완전파열 모습인가?

    (OxUTyl)


  • Hotel shilla
    2021/11/19 01:46

    ㅇㅇ 완전파열때로 알고있음

    (OxUTyl)


  • 군납용
    2021/11/19 01:43

    모든 운동은 조심해야 한다

    (OxUTyl)


  • 라젠드라
    2021/11/19 01:46

    으아아아아아아아아아아아아아아악

    (OxUTyl)


  • Hawkeye
    2021/11/19 01:46

    끼야악 추천

    (OxUTyl)


  • LAMI
    2021/11/19 01:46

    으앙으ㅔ마ㅐㄴ을

    (OxUTyl)


  • 유동닉입니다
    2021/11/19 01:46

    잡자기 분위기 질럿

    (OxUTyl)


  • ㉿인증
    2021/11/19 01:47

    어으씨

    (OxUTyl)


  • 라젠드라
    2021/11/19 01:45

    으악 아아아아아악 아악!!!! 이제 잠 못자 ㅜㅜㅜ

    (OxUTyl)


  • 나릉나랑
    2021/11/19 01:46

    재건 수술하는 움짤도 있던데
    과정보니 으어어어어

    (OxUTyl)


  • 건성김미연
    2021/11/19 01:46

    으아아아 하반신에 힘이 안들어가

    (OxUTyl)


  • Gy9509
    2021/11/19 01:47

    으아아가으가아ㅏㅏ아아ㅏㄱ

    (OxUTyl)

(OxUTyl)