제대로 준비운동도 안된상태에서 격렬한 운동을 자주할 경우
고무줄이 끊어지듯 뚝하고 아킬레스건이 끊어져버린다.
끊어져버리면 이래되버리는데
이렇게 되면 몇년간은 뛰는건 꿈도 못꾸니 운동하기전에는 꼭 준비운동을 하자
https://cohabe.com/sisa/2235769
아킬레스건 파열
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스트래칭 잘하는 운동선수도 쉽게 생기는 일이고 회복후 복귀도 생각보다 빠름
모든 운동은 조심해야 한다
스트래칭을 잘하자
와 씨....와....
으ㅏ아ㅇ아아아가각
진짜 혐이잔하아아아가구ㅏㅜ기뭉ㄹ
무섭다....😣
[극혐]으로 바꿔주세요...
위에 짤은 예상하고 들어왔는데
수술짤까지 있을 줄이야
스트래칭 잘하는 운동선수도 쉽게 생기는 일이고 회복후 복귀도 생각보다 빠름
케빈듀란트 아킬레스건 완전파열 모습인가?
ㅇㅇ 완전파열때로 알고있음
모든 운동은 조심해야 한다
으아아아아아아아아아아아아아아악
끼야악 추천
으앙으ㅔ마ㅐㄴ을
잡자기 분위기 질럿
어으씨
으악 아아아아아악 아악!!!! 이제 잠 못자 ㅜㅜㅜ
재건 수술하는 움짤도 있던데
과정보니 으어어어어
으아아아 하반신에 힘이 안들어가
으아아가으가아ㅏㅏ아아ㅏㄱ