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잠 안올때 잠오게 하는 방법 jpg
이거 효과 있나요?
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해봤는데 잘 모르겠던디용..ㄷㄷ
유튜브로 우리교회 목사님 설교들으면 3분내로 기절
눈뜨면 상쾌한 아침 ㅎㄷㄷ
강추... 목사님 존함이...
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
해봤는데 디아3가 더 효과적이더라구요..
숨참고 내뱉는 시간 가늠하려고 집중하느라 잠깨던데요
디아3
정신이 더 또렸해지던데
시간 맞춰서 숨 쉬려니 부자연스러워서 잘 안 되던데 ㄷㄷㄷ
제가 한번해보ㄱ