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근 한달여만에 왕복 40km를 탓는데 다리가 후들거립니다..
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나이가 들수록 체력 떨어지는 속도는 급강하고,
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반대로 떨어진 체력 올리는것은 완만하게 올라갑니다..,
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최소한 일주일에 3번은 숨 차고, 땀 흘리는 운동을 해야 하는데..
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아래 사진은 탄천에서 분위기 있게 앉아계시길래 휴대폰으로 담았습니다..
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https://cohabe.com/sisa/2221801
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대단한 체력이십니다^^
어쩌다 한번 카메라 메고 나서면 다리 힘이 예전 같지가 않더군요.
깊어가는 가을입니다ㅡ
가을빛 곱게 물든 나무 아래에서 지나 온 삶의 길을
바라보시는 여인의 마음이 가을빛 만큼 곱게 그려졌네요
감사히 봅니다