삼촌이 당뇨 간당간당한데 함 권해야겠네요
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식후 10분 걷기의 효과.jpg
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그래서 군대 있을땐
많이 먹어도 살 안 쪘군요.. 식당까지
걸어야 되어서요
밥먹고 바로 누워줘야 제맛있데
음뭬~~~
소화에 온전히 에너지를 쓰게 하기 위해 가만히 있어야 한다고 들었는데….무의미한 정보였나보네요.
식후수면이 어디에 좋더라 그런건ㅇ좀 없나...
10분거리에식당을가면되겠네요 ㅎㅎ