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삼겹살 1인분이 120~150g인 이유
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내 배를 보면 다 흡수하는거같음
칼로리 저렇게 먹는다고 저 총량이 몸에 다 흡수 됨?
죶까 난
한끼에 300g 씩 고기만 먹어
쌈채소 조금 이랑
사람마다 기초대사량과 흡수되는 칼로리가 다르기 때문에 그냥 본인이 양것 먹으면됨. 배고픈데도 저런거 때문에 덜먹으면 영양실조옴 ㅋㅋ
학생! 글 내려!
다분 2021/08/12 11:57
학생! 글 내려!
곳도만 2021/08/12 11:58
칼로리 저렇게 먹는다고 저 총량이 몸에 다 흡수 됨?
루리웹-5865553972 2021/08/12 11:59
내 배를 보면 다 흡수하는거같음
루리웹-9701856717 2021/08/12 12:01
되긴 되지 그래서 넌 돼지
여우할아버지 2021/08/12 12:02
식재료의 칼로리가 전부 흡수되면
똥은 절대 비료가 되지 못함
엥념 2021/08/12 12:03
내배에 지방덩어리들보면 뭐 ...
루리웹-6885585758 2021/08/12 12:03
그게 진짜 안되는 애들이 먹방하는 거겠지. 쯔양은 그렇게 먹고도 건강에 별 이상 없다는거 보면 진짜 소화흡수율이 극단적으로 나쁘다는 거니 현대에서 방송하니까 다행이지 30년만 전이었어도...
히나나위 텐시 2021/08/12 12:03
구래서 내 배도 이렇게 나왔구나
빈뚱빈뚱 2021/08/12 12:04
칼로리가 비표준으로 변한 사유중에 하나지 ㅋㅋㅋㅋ
용어만 놓고보면 죄다 흡수되는줄 안다고 ㅋㅋ
이뭬병 2021/08/12 12:04
탄수화물을 저장하기위해 변한 결과물
루리웹-4689793652 2021/08/12 12:05
아, 배지터게먹었다
Cpt.Hazard 2021/08/12 11:58
이과가 또...
AAKHS 2021/08/12 11:58
뭔소리야
1인당 600그람은 먹지 않나?
루리웹-1411075587 2021/08/12 12:02
먹을수있다랑 권장량은 다르거든
루리웹-9701856717 2021/08/12 12:05
잠깐만 600g? 고기 한근을 먹는다고요??
물개마왕 2021/08/12 11:58
죶까 난
한끼에 300g 씩 고기만 먹어
쌈채소 조금 이랑
ㅜㅐㅜㄷ 2021/08/12 12:03
고기사람
n회차인생 2021/08/12 11:58
대충 얼마나 쳐먹는게야 돼지같은놈 짤
야호옹 2021/08/12 12:00
사람마다 기초대사량과 흡수되는 칼로리가 다르기 때문에 그냥 본인이 양것 먹으면됨. 배고픈데도 저런거 때문에 덜먹으면 영양실조옴 ㅋㅋ
루리웹-5722166004 2021/08/12 12:00
구으면서 기름으로 칼로리가 많이 빠지겠지.
물개마왕 2021/08/12 12:00
구우나 삶으나 생각보다 지방은 많이 먹게 된다더라
샤스라트 2021/08/12 12:03
굽는거보단 삶고 찌는게 칼로리 적겠지 생각하고 있던거도 실제로 실험해보니 유의미한 차이는 없다고 하던데
당분핫산 2021/08/12 12:04
수육이 삼겹살이랑 칼로리랑 지방함량이 좀더 높거나 비슷한거 알고 놀랐음
삶아서 좀 줄어들줄 알았는뎅
물개마왕 2021/08/12 12:05
수육이 괜히 맛있겠냐 지방을 잘 보존 하고 있다
이말이지
루리웹-1411075587 2021/08/12 12:05
물리적로 지방층을 때내는게 아니면 지방층이 보이는 그대로 있는만큼 줄어드는것도 없지
네리소나 2021/08/12 12:00
근데 진짜 고깃집가서 야 둘이서 먹을꺼니까 3인분 시키자 이런 대화하고 있자면 뭔가 웃김 ㅋㅋ
가나다람ㅣㅈ 2021/08/12 12:00
지랄마 내가 한번에 먹는양이 1인분이야
chlrhdlarma 2021/08/12 12:03
그럼 3kg 가 1인분이야?
아젤키버: 2021/08/12 12:02
구워서 기름빠지기 전 무게니까 괜찮음 암튼 괜찮음
루리웹-9529331594 2021/08/12 12:02
그럼 왜 20년전에는 1인분에 200g이었냐?
레인포드 2021/08/12 12:02
이로써 우리는 영양학이 틀렸다는 것을 알 수 있다
백스텝 2021/08/12 12:02
왜 내 칼로리를 너네가 계산해 주냐
달황 2021/08/12 12:03
저래서 다이어트중에 고기먹고싶으면
쌈채소에 장류 안먹고 밥류 안먹고 고기만 양껏 먹으면됨
지방 단백질을 많이 먹은만큼 그 끼니에선 탄수화물을 배제해야됨
ScarIet 2021/08/12 12:03
보통 아침이랑 점심을 조금 먹고 고기먹을때 좀 많이 먹고 해서 2천칼로리 채우는거 아닝가
루리웹-7037326416 2021/08/12 12:03
그냥 용량 대비 가격 올리면서 지껄이는 말이지
새개끼 2021/08/12 12:03
알게뭐냐고 내 몸이 삼겹살을 더 원하는데!
방사능잉간 2021/08/12 12:03
밥 200g 300kcal 채소 100g 25~40kcal 닭찌살 100g 110kcal 돼지안심 100g 130kcal 삼겹살 100g 320kcal 정도 했나
달콤한사카린 2021/08/12 12:03
? 1끼에 1근아님?
칼데우스 2021/08/12 12:04
1인분을 30g에 팔던 300g에 팔던 딱히 상관없긴하지
문제는 가격이지
하루마루 2021/08/12 12:04
그날 밥을 아예 안먹으면됨.
하루마루 2021/08/12 12:05
탄수화물 최대한 피하면 고기 아무리 먹어도 살안찜
루리웹-6885585758 2021/08/12 12:04
다이어트 때 쌈이랑, 정 못버티겠으면 장 조금씩 넣어서
고기만 먹는게 은근 도움되는 이유가 저거지.
멍멍왈왈 2021/08/12 12:04
조까 10년전에는 1인분에 300g이였어