우울증에 좋은 음식, 관심
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우울할땐 울면
저는 친구가 사준 돼지국밥 먹고 나아졌어요
첫 번째 썰 볼 때 마다 동생이 너무 착한 거 같음.
하루종일 뭣같다가도
맛난 음식에 반주 한잔 하면
그래, 행복이 별거냐 싶고 온갖 시름 다 잊혀지고
다음 날 되면 또 뭣같은 하루....
요즘은 진짜 먹기위해 하루 살아내는 기분
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
이거 진짜임 울아빠 이민 직후 우울증 걸리셨는데 퇴근때 온가족이 나와서 한명씩 잘 다녀오셨냐고 묻고 안아드리고 이걸 몇달 했더니 우울증이 나으시드라구여
우울증을 해소하는 방법을 보니 우울증의 원인을 알겠고 예방도 가능하겠구나