테아닌..
살면서 지금까지 먹어본 영양제는
흔한 비타민c부터d, b, 마그네슘, 칼슘, 오메가 3 등등 많은데
그런거 먹을땐 대중적인 기본 인식이,, 좋다니까 먹었지,, 제가 좋다라고 느끼지 못했거든요
그런데;; 테아닌은 다름..ㄷㄷㄷ
제가 커피를 자주마셔 카페인 중독이 있어 그런가.. 약간 정서불안 초조 이런게 있어
집중하지 못하거나,, 잔걱정이 있는데;;
테아닌 먹으면 숙면취하는데도 도움되고,, 사람을 차분하게 해주더라구요..
https://cohabe.com/sisa/2011109
제가 유일하게 꼭 먹는 영양제
테아닌..
살면서 지금까지 먹어본 영양제는
흔한 비타민c부터d, b, 마그네슘, 칼슘, 오메가 3 등등 많은데
그런거 먹을땐 대중적인 기본 인식이,, 좋다니까 먹었지,, 제가 좋다라고 느끼지 못했거든요
그런데;; 테아닌은 다름..ㄷㄷㄷ
제가 커피를 자주마셔 카페인 중독이 있어 그런가.. 약간 정서불안 초조 이런게 있어
집중하지 못하거나,, 잔걱정이 있는데;;
테아닌 먹으면 숙면취하는데도 도움되고,, 사람을 차분하게 해주더라구요..
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홍차를 먹어야겠네요~
테아닌 커피 좋아하시는 분들한테 직빵이긴 함
신기하네요 ㅋ왜 그럴까요?
ㄷㄷㄷ
이거 개좋음ㅋㅋ
약품명과 브랜드명도 같이부탁드려요 ㄷㄷ
수면에 도움이 된다해서 테아닌 마그네슘 감태먹는데 1도모르겠음 ㅠㅠ
O스영양제
테아닌이요?
저는 저거 먹으니까 꿈을 너무 꿔서 ㄷㄷㄷ