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햄버거에 대한 편견과 진실 만화.manhwa
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라고 하기엔 나트륨이 800에서 많게는 1200 넘기도 해서
한끼에 하나만 먹는다면 그렇겠지
패티는 가공육에 소스 때문에..
햄버거두개 감자튀김 라지 3개 제로콜라
음식에 관해 내가 알고있는 팩트) 돼지고기 기름보다 소고기 기름이 더 않좋다, 햄버거는 완전식품, 제로콜라는 실제로 칼로리가 제로이다(하지만 이빨은 잘썩음 탄산땜에), 굴은 정력에 좋지않다(내가 써본적이 없어서 모름)
십대지
햄버거두개 감자튀김 라지 3개 제로콜라
한끼에 하나만 먹는다면 그렇겠지
라고 하기엔 나트륨이 800에서 많게는 1200 넘기도 해서
나트륨은 운동하면 빠져서 괜찮아!
하지만 포화지방은 하나만 먹어도 커트라인 or 오버인걸
나트륨이 살찜을 유발하진 않음.
오히려 지방을 분해하는데 도움을 주기도 함.
다만 수분을 많이 잡고 식욕을 유발할 뿐,
염분 많이먹는것도 안좋지만
섭취량 제한도 과하면 몸에 안좋다.
뭐든 적당히
음식에 관해 내가 알고있는 팩트) 돼지고기 기름보다 소고기 기름이 더 않좋다, 햄버거는 완전식품, 제로콜라는 실제로 칼로리가 제로이다(하지만 이빨은 잘썩음 탄산땜에), 굴은 정력에 좋지않다(내가 써본적이 없어서 모름)
우지파동 vs 마블링
이런거 볼때마다 혼란 옴
굴은 아연이 많아서 정력에 괜찮을걸?
장어도 정력에 좋지 않다. 써본적이 없거든
패티는 가공육에 소스 때문에..
뭐 나트륨이 많아봤자 등뼈해장국 보다 많겠냐
라면 보다는 나은 정도
식사가 아니라 간식으로 먹기떄문
이승기 뭘먹든 그렇게 먹으면 살쩌요 짤
소스니 뭐니 해도 1개만 먹으면 괜찮은듯
평소에 한국인들이 먹는 나트륨 빵빵에 탄수화물 과다 식단보단 햄버거가 낫지않나..?