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뻘글코막히신분들(비염) 대박 요법.jpg

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평생 없던 비염이 요새 생겨서 많이 힘든데..
어제부터 자기전에 누워서 하는데 직빵입니다.
누운김에 잠깐 하니 호흡 돌아오고 잠들때만큼은 효과 제대로 봅니다 ㅋㅋ
댓글
  • 야구봄 2020/02/07 00:52

    저도 전에 이글 타 게시판에서 보고 따라해보고 그후론 코막히면 바로하네요 ㅎㅎ

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  • 고영창 2020/02/07 00:53

    오오

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  • 호100%도전 2020/02/07 00:53

    와드

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  • GKangel 2020/02/07 00:53

    고딩때부터 하고 있는데
    신기하긴합니다

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  • boway 2020/02/07 00:53

    제가 꿀팁하나드림.
    코 막혔을때 푸쉬업 하면 바로뚫림.
    12개 넘어가는 순간부터 확 뚫려서 완전 신기함 ㅋㅋ 그러고 좀있다가 다시 막히는데
    군대에서 이거 알아내고 수시로 반복하다가 몸짱됨.;;

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  • 메테오 2020/02/07 00:53

    ㅇㄱㄹㅇ 효과있음

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  • 정우영　 2020/02/07 00:54

    10년 전부터 저렇게 살아서 웬만한 사람이 알겠거니 얘기도 안했는데...
    굳이 발쪽을 안봐도 되긴 하더군요

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  • 4chicken 2020/02/07 00:54

    와 방금해봤는데 뚫리네요...
    왜뚷ㅎ리지 ㄹㅇ 신기

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  • 평정왕 2020/02/07 00:54

    와 진짜 되네???? 개신기

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  • 에스프레소 2020/02/07 00:55

    유용한 글

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  • blacked 2020/02/07 00:55

    오 지금 해봤는데 5초만에 바로 뚫림 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

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  • 손아습 2020/02/07 00:56

    [리플수정]boway// 가슴,등근육 운동이 효과가 있다고 이론이 있더라구요.. 구체적 내용은 기억안남.. 가슴쪽 근육이 폐쪽과 뭔가 상관관계도 있고.. 운동하면서 자연스레 열오르면서 코 부기 빠진다고 하더라구여

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  • 메롱 2020/02/07 00:56

    헐 저도 뚫림..뭐지

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  • 추잉추잉 2020/02/07 00:57

    와드

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  • KANU 2020/02/07 00:57

    오 방금 뚫림 ㅋㅋ

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  • 한방이여 2020/02/07 00:58

    홀 모지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 아스팔트9 2020/02/07 00:58

    40초 정도 하니 뚫림

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  • 털링덕배 2020/02/07 00:58

    34년만에 첨암..

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  • 아스팔트9 2020/02/07 00:58

    지속성 여부가 중요할 듯

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  • 행행 2020/02/07 00:58

    그냥 옆으로만 누워도 뚫려요.
    문제는 콧물이 코에 꽉 막힌게 아니고 뭔가 답답하게 막히는듯한 느낌이 나는 경우가 있는데-설명이 어렵네요-그런 경우는 옆으로 누워도 안되더라고요.

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  • 곰이 2020/02/07 01:00

    헐 꼭 해봐야지

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  • 손아습 2020/02/07 01:01

    행행// 콧물이 꽉차서 막힘이 아닌.. 코구멍안에 점막이 염증때문에 부어서 공간이 부족한.. 그런 경우를 말씀하시는 거군요.. 그건 약물치료 해야죠..저같은 경우..ㅠㅠ

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  • boway 2020/02/07 01:01

    손아습// 아 진짜여?? 이런 민간요법도 이론이 있었구낰ㅋㅋㅋ

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  • 손아습 2020/02/07 01:03

    boway// 지금 짤은 야메구요.. 그냥 신기해서올린거고 푸시업이나 턱걸이는 진짜 효과 있대요 ㅋㅋ

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  • 후로젝 2020/02/07 01:06

    ㄷㄷ

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  • 행행 2020/02/07 01:08

    손아습// 염증때문에 부어서 그런가요?
    어떤날은 또 시원하게 뚫려서 편하게 숨쉴때도 있는데요

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  • 딸탐정 2020/02/07 01:41

    행행// 코안에 살이 안쪽으로 자라서 피가몰리면 붓는 경우같네요.

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  • 딸탐정 2020/02/07 01:41

    행행// 코안에 살이 안쪽으로 자라서 피가몰리면 붓는 경우같네요.

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  • sulgwon 2020/02/07 02:18

    ㅇㄷ

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  • 오영주 2020/02/07 05:06

    .

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  • 은비깨비 2020/02/07 06:54

    .

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  • 조글래스 2020/02/07 07:45

    비염 ㅇㄷ

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  • LGFEVER 2020/02/07 08:35

    .

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  • 뭐라고하냐 2020/02/07 08:45

    .

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  • 초코맛미역 2020/02/07 08:45

    저는 ㄸ치면 바로 풀리던데요....

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  • randy존슨 2020/02/07 08:58

    .

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  • GrouchSmurf 2020/02/07 09:20

    스크랩 갑니다

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  • 온리베어스 2020/02/07 09:31

    .

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  • 언제나브레스 2020/02/07 09:36

    ?진짜되나요?

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  • phanatic 2020/02/07 09:37

    .

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  • 티스 2020/02/07 09:58

    걍 옆으로만 누워도 한쪽 뚫립니다..
    대신 반대쪽이 막힘 ㅋㅋㅋㅋ 잠들떄까지 번갈아 누우면.. 밤을 새지요 ..젠장

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  • 농부톰 2020/02/07 09:58

    코막힌코 뚫는법

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  • 기빗투미 2020/02/07 10:12

    혈류량감소효과겠죠

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  • C.Beltrán 2020/02/07 10:24

    ㅋㅋㅋㅋ

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  • 잔향　 2020/02/07 10:29

    혈압을 떨어트리는게 최선

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  • 간디n커리 2020/02/07 10:42

    .

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  • zard4u 2020/02/07 10:44

    헐..진짜에요?
    저도 해보러 갑니다 ㅋ

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  • 딕슨마차도 2020/02/07 10:45

    오.. 코막힐때 해봐야지

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  • 하루아범 2020/02/07 10:45

    오~ 집에 가서 빨리 해보고싶다

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  • 99와일드씽 2020/02/07 10:56

    .

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  • 핫후라이드 2020/02/07 10:59

    그냥 피쏠리면 뚫리는거같아요 전 맨몸스쿼트 하면 뚫리던데 지속력은...

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  • c4040z 2020/02/07 11:04

    집에 가서 얼렁 해보고 싶네요

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  • 스티븐신갈 2020/02/07 11:04

    그것보다도 혈압을 낮춰야 합니다.

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  • 3할타자 딩요 2020/02/07 11:15

    근데 실제로 막힌쪽 코가 위로 가게끔 옆으로 누우면 조금 이따 뚫리긴 하죠. 근데 반대쪽 코로 막힘이 옮겨갈 때가 많죠 ㅎㅎ

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  • 두개의맹장 2020/02/07 11:34

    .

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  • G8888577 2020/02/07 11:36

    .

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  • 냠냠님 2020/02/07 11:37

    코막히면 해봐야징

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  • 영웅다라빠 2020/02/07 12:05

    .

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  • 뿌지직 2020/02/07 12:08

    .

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  • Dr라됴헤드 2020/02/07 12:09

    초코맛미역// ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • DOKGO 2020/02/07 12:10

    오호~👍

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  • Massimo 2020/02/07 12:10

    .

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  • 혈풍흑월 2020/02/07 12:28

    신기하네요

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  • 알칸타라 2020/02/07 12:28

    우와 해봐야겠다

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  • 두산이영하 2020/02/07 12:29

    어? 이게?

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  • 짜찌 2020/02/07 12:37

    코 막히는법 좀 알려주세요. 해보게

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  • 혀기여 2020/02/07 12:38

    ,

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  • 생살여의봉 2020/02/07 12:39

    와

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  • Victorious 2020/02/07 12:42

    혀기여// ㅇㅇ

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  • 히어로즈V1 2020/02/07 12:47

    [리플수정]그냥 저는 오트리빈 넣으면 10초정도 후에 뚫리던데요

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  • 삶은계란 2020/02/07 12:47

    .

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  • 피치아웃 2020/02/07 12:47

    비염 뚫는법

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  • 빛보다빠른 2020/02/07 12:51

    그러면 반대쪽이 막혀요

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  • 뉴욕치즈케 2020/02/07 12:52

    .

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  • 히믈내요 2020/02/07 12:55

    .

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  • 말근육 2020/02/07 13:06

    .

    (mrz0KI)

  • PJ창 2020/02/07 13:07

    .

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  • 조승우 2020/02/07 13:08

    .

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  • 지슈카 2020/02/07 13:17

    비염인구들 ㅠㅠ
    옆으로 눕는건 알았는데 고개 드는건 배워갑니다

    (mrz0KI)

  • 모모링 2020/02/07 13:20

    비염 와드

    (mrz0KI)

  • 다저스이동 2020/02/07 13:24

    ㅎ

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  • 리플만단다 2020/02/07 13:26

    코 막힐때 뚫는 법

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  • 장클로드 분당 2020/02/07 13:34

    와드 하나 박습니다.

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  • 오늘도사나 2020/02/07 13:34

    ㆍ

    (mrz0KI)

  • 글맹 2020/02/07 13:36

    ㅇㄷ

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  • 빅윅 2020/02/07 13:39

    물구나무서기 숨참기

    (mrz0KI)

  • 이정아 2020/02/07 13:43

    잘때 다시 오겠습니다

    (mrz0KI)

  • 간범이 2020/02/07 13:45

    사실인바요

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  • 호랑이군단 2020/02/07 13:46

    .

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  • Vino 2020/02/07 13:46

    오잉

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  • 그건좀... 2020/02/07 13:47

    .

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  • 인니갈매기 2020/02/07 13:49

    불펜 못 끊는 이유.. 한국 가면 매년 환절기마다 비염 때문에 고생하는데 기억 해 둬야겠네요. 지우지 마세요.ㅎㅎ

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  • NO.27 2020/02/07 13:54

    ㅇㄷ

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  • 노드노드 2020/02/07 14:06

    해보고 싶어서 코부터 막았습니다

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  • 로메로메 2020/02/07 14:12

    .

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  • 뮤엘지 2020/02/07 14:27

    ㅇ

    (mrz0KI)

  • 호잇5481 2020/02/07 14:33

    비염와드.

    (mrz0KI)

  • 쿠콰콰콰콰 2020/02/07 14:34

    ㅇ

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  • 안경쓴곰 2020/02/07 14:40

    대박 머야ㅡㅡ

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  • 우리약 2020/02/07 14:50

    해보고싶은데 코가 안막혀있음

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  • 어그로 2020/02/07 14:50

    .

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  • 유타일리 2020/02/07 14:57

    거북목이나 굽은등이 장기화되면 목으로 지나가는 미주신경 압박해서 천식이나 비염 소화불량 각종 이상증상 일으킨다는 말 있었는데,
    이런 거보면 어떻게보면 관련있는 거 같기도 하네요

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  • 유타일리 2020/02/07 15:03

    저도 웨이트하면서 가슴 펴지니까 코막힘 증세가 사라지거나 약화됐던 거 같긴 하네요.
    그러고보니 그전엔 노래방만 가면 노래 몇 곡 부르면 코가 막혀서 코맹맹이가 됐었는데, 지금은 어느새 잊고 살고 있었네요. 10년도 더 된 기억인데

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  • 베냐트 2020/02/07 15:03

    ㅇㄷ

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  • 바키수 2020/02/07 15:17

    신기하네요
    누울수 있을때 해봐야겠습니다ㅎㅎ

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  • 혼을담아 2020/02/07 15:18

    막힌코 뚫기 ㅇㄷ

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  • 비타오천 2020/02/07 15:19

    비염 ㅇㄷ

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  • 남풍 2020/02/07 15:25

    ㅇㄷ

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  • 야붕 2020/02/07 15:28

    .

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  • #28 필더왕자님 2020/02/07 15:28

    .

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  • %DCT 2020/02/07 15:28

    요법 ㅇㄷ

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  • 랩퍼빅부 2020/02/07 15:29

    비염 ㅇㄷ

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  • 오크 2020/02/07 15:47

    잘 때 코골이 하는 사람한테도 도움 됨

    (mrz0KI)

  • yunkk 2020/02/07 15:47

    오

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  • 싸이드암 2020/02/07 15:54

    저도 한 쪽이 자주 막혀서 불편했는데 설마하고 지금 해봤는데 10초만에 뚤리네요..헐... 이거 뭐지....ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

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  • 윌스마일 2020/02/07 16:02

    .

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  • 삼두엔롯 2020/02/07 16:10

    .

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  • KBO노답 2020/02/07 16:14

    와드

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  • Oh~지환 2020/02/07 16:28

    와우

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  • 더니리 2020/02/07 16:34

    코 자주 막히시는분들은 이비인후과 한번가보세요.
    물혹이 있을수도 있어서

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  • ecrb 2020/02/07 16:42

    어젯밤 자기전 설명처럼 하니 신기하게 코가 뚫렸어요

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  • 처르 2020/02/07 16:47

    추천할게요~^^

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  • milestone 2020/02/07 16:53

    .

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  • 토끼 2020/02/07 16:58

    .

    (mrz0KI)

  • 모두화이팅 2020/02/07 16:58

    비염

    (mrz0KI)

  • 깜딱이야 2020/02/07 17:05

    .

    (mrz0KI)

  • 항만순찰 2020/02/07 17:22

    .

    (mrz0KI)

  • 우리의서울 2020/02/07 17:35

    오 진짜 되네요

    (mrz0KI)

  • 상수탕 2020/02/07 17:42

    ㆍ!

    (mrz0KI)

  • 러닝 2020/02/07 17:43

    이거 몰래카메라인가요?? 진짠가 ㅋㅋㅋ

    (mrz0KI)

  • 심해잠수정 2020/02/07 18:17

    이게 된다구요??? 집에 가서 해봐야지;;

    (mrz0KI)

  • 성감대학교 2020/02/07 18:17

    .

    (mrz0KI)

  • 싹쓸이3루타 2020/02/07 18:36

    .

    (mrz0KI)

  • 족구왕봉이 2020/02/07 18:44

    와드

    (mrz0KI)

  • akdang34 2020/02/07 18:46

    .

    (mrz0KI)

  • ppong 2020/02/07 18:49

    ㅋㅋㅋ

    (mrz0KI)

  • 커피트럭 2020/02/07 18:53

    비염 ●

    (mrz0KI)

  • 보테로 2020/02/07 19:05

    이건 그냥 왔다갔다 하는 거 아닌가요?
    저렇게 하면 윗쪽 콧구멍은 뚫리지만 아랫쪽 콧구멍이 막히죠.
    다시 반대로 누우면 또 반대로 되고.

    (mrz0KI)

  • 용과호랑이 2020/02/07 19:12

    .

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  • 룸펜 2020/02/07 19:14

    보테로// 맞아요 그냥 누워있으면 도로 막힘.
    코 막히는 여러 원인 중 체온 조절도 있더라고요.

    (mrz0KI)

  • 빽넘버17 2020/02/07 20:09

    .

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  • 뽈록이후니 2020/02/07 20:35

    .

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  • 페이튼매닝 2020/02/07 20:40

    비염...

    (mrz0KI)

  • TwiceOnce 2020/02/07 21:07

    내과가서 3세대항히스타민제 처방 받으세요

    (mrz0KI)

  • 달경찬 2020/02/07 21:10

    .

    (mrz0KI)

  • 뚜벅이 2020/02/07 21:23

    .

    (mrz0KI)

  • 우리얍 2020/02/07 21:34

    .

    (mrz0KI)

  • 도경수 2020/02/07 21:39

    비염

    (mrz0KI)

  • 임달막 2020/02/07 22:24

    이글 보니깐 코막히고 테스트 싶네요 ㅋㅋ
    어케해야 막히죠?

    (mrz0KI)

  • 므하1212 2020/02/07 22:39

    .

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  • 척테일러 2020/02/07 22:42

    방금 해봤는데 진짜네요 ㄷㄷ 신기신기

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  • 뇌동님 2020/02/07 22:45

    히어로즈V1// 오트리빈 쓰면 안돼요

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  • 왕뽀로로 2020/02/07 22:47

    글만 봤는데 뚫림

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  • 사내자식 2020/02/07 22:48

    오 진짜네요. 원래 그냥 옆으로 누워서 하염없이 기다렸는데 이렇게 하니 10초만에 ㄷㄷ

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  • 목동엘지 2020/02/07 22:51

    우와 감사요.

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  • 타임트레블 2020/02/07 22:51

    .

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  • 오구 2020/02/07 23:49

    ,

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  • 라자냐34 2020/02/08 00:11

    와~~저도 되네요!!감사

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  • 흥민갓 2020/02/08 00:24

    와드와드

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  • 양파고 2020/02/08 00:27

    ㆍ

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  • 쿠루미 2020/02/08 00:42

    ㅇㄷ

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  • 어이구구 2020/02/08 00:51

    .

    (mrz0KI)

  • 호나우지뉴 2020/02/08 03:05

    ㅇㄷ

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