제가 요즘 팔이 너무 아픈데
오십견이라고 해서 마취통증의학과에서 주사 치료 받는데
좋아지질 않고 더 심해지기만 해서요
제가 원래 일자목에 목디스크가 있습니다
사진처럼 어깨가 아프다기 보단 저 빨간 표시한 부분이
팔올린다든지 뒷짐 질때 너무 아파요
어깨는 살짝 아프지 메인이 아니고 저부분이 아파요
이런것도 오십견 증상일까요?
그리고 mri 사진 찍어볼까 싶은데
제가 아픈 부위게 저 부분이다 보니
어깨 찍으면 사진속 1번까지 볼수 있는건가요?
아니면 2번까진 나오는건가요?
팔꿈치 위쪽까진 나왔으면 해서요;;;
오십견와서 6개월간 일도 못했습니다 ㅠㅠ 스트래칭 말고는 답이 없더라구요!
위에 제가 말한 부위가 아프셨을까요?
어깨 말고 다른 부위가 아파서요 ㅜㅜ
저는 어깨였습니다
석회건염일 수도 있구요...얼른 병원가셔야죠.
mri까진 안찍어봤고
엑스레이랑 초음파까진 했는데 특이 사항은 없다고 하셨어요;;;
큰 병원가봐야 하려나요?
오십견 심하면 누웠을때 더 아파집니다.
제가 오십견, 회전근개파열, 석회성건염이 동시에 와서 자살까지 생각 했었습니다.
손등을 엉덩이에 대지 못할 정도로 유착이 심했죠.
사우나 자주 가시고 스트레칭 말고는 특효 없습니다.
관절낭 유착 오기 전에 스트레칭 최대한 많이 하세요.
수술하셨나요
아뇨. 어깨병은 회전근개가 완전 파열 된 경우 말고는 병원 신세 질 필요 없다는게 제 경험입니다.
제 주변에 의사 지인이 많은데 본인 아내 가족이 오십견 오면 소염제 먹고 사우나 가서 스트레칭 하라고 하는게 공통 의견이구요. 면역 체계가 망가져서 오는 병이라고 합니다.
오십견 치유는 시간이 약인데 스트레칭 열심히 해야 관절낭 유착 안 되고 어깨가 안 굳죠.
저는 어깨병 겪고 되려 더 어깨가 유연해졌습니다.
북한산 백운봉 난간 붙잡고 매달리기까지 했네요.
아... 요즘 진짜 죽어버리고 싶다는 생각이 들곤 합니다.
요즘은 뼈주사 안 놔주고 신경주사라고 한 8군데 찔러주고 한 번에 19만원씩 받는데 일주일에 두번씩 한달간 해보자는데 3회 받았는데 차도가 없습니다.
초반에 충격파도 2회 받았는데 아프기만 하고 차도는 없었습니다.
현재는 많이 호전되신건가요? 수술은 안하셨는지요?
전 주사치로 한 번 더 받고 효과 없으면 큰 병원으로 옮겨서 MRI 찍고 수술해야하나 고민중입니다.
석회성 건염은 석회가 녹을때 통증이 생기는 거네요.
없어지는 과정이니까 참아야죠.
제 주변 지인 의사 중에서 어깨병으로 가족 치료 권하는 경우는 회전근개 파열이 너무 심했을때 뿐이었네요. 근육이 거의 절단 난 경우. 나머지는 그냥 시간이 약.
강동 경희 의료원 오십견 명의 분 왈...사우나 자주 가고 소염제 가끔 드세요.
오십견이 맞다면 목숨 걸고 스트레칭 해야 합니다.
오십견의 견이 어깨입니다
어깨가 아닌 팔굼치쪽이면 오십견이 아니죠
그러니까요
저도 치료받으면서 좀 이상한거 같아서;;
저 그림만 보면 골프 엘보 같네요.
초음파 엑스레이 찍어 진단하지 않던가요? 의사가 그리해서 진단했으면 오십견이 맞는거죠. MRI까지 찍을 필요가 없는거죠. 첫 한달 주사맞고 그 다음 한달인가 물리치료 받고 그 다음은 그냥 집에서 가끔 스트레칭.. 다 낫는데 2년 조금 넘게 걸렸습니다.
2년이라니 ㅜㅜ
의사도 투시 능력이 없으니 증상만으로 판단할테니까
좀 더 확실히 하고 싶으면 사진 찍는게 좋긴하겠죠.
그래도 의사말을 믿는게 제일 좋을듯요 ㄷㄷㄷ
물리치료 받는데 그냥 저걸뒤로 재끼던데 고문당하는줄.그냥 집에서 유툽 보고 스트래칭 하니깐 1년지나니깐 정상으로 왔네요
부위는 어디가 아프셨나요? 저처럼 저런 부분 아프셨는지
아니면 어깨셨는지 궁금해요
시간지나니까 회복되더군요 침좀 맞고 맨소래담 바르고
스트레칭 하고 시간지나니 원래대로 되네요
꾸준한 셀프 스트레칭과 시간이 약이라는 ㄷㄷ
스트레칭이 좋습니다. 아프다고 가만히 있으면 계속 악화됩니다. 대개 근육이 소실되면서 뼈가 근육을 찌르는 게 원인인데 아프다고 안 움직이면 근손실이 급격히 와요. 시간이 날 때마다 하루 열번이건 백번이건 통증을 참으면서 스트레칭으로 근육을 키워주면 완화됩니다. 완치되는 경우도 많습니다. 무거운 걸 들거나 턱걸이 같은 무리한 운동은 안됩니다. 근섬유가 뼈에 쓸려 손상되지 않는 선에서 해야 합니다. 회전근개파열이라고 합니다.
특히 조그만 병원들은 수술을 많이 권하는데, 수술하더라도 하기 전보다 크게 좋아지지 않는 경우도 많습니다. 일단 스트레칭을 시도해 보세요.
엑박이 떠서 이제야 그림을 봤네요. 통증부위만 놓고 봤을 땐 단순 근육통일 수도 있겠지만 의사가 오십견이라고 진단했다니 오십견 맞을 거라 생각됩니다.
답변 감사드려요
부상 더 심해지지 않도록 조심하면서 재활운동하셔야 되요. 도수치료x 재활운동o
석달은 이미 지낫네유 ㅜㅜ
어깨쪽에 잘 찾아서 치료 받아야합니다. 지역이 어디신가요.
서울 영등포 쪽입니다
팔꿈치부위라면 외측상과염일수도있고 통증의학과에서 주사치료한번 받아보시죠 직빵입니다.그게맞다면 ㄷㄷ
1번은 mri 찍었을때 나오는 부위가 궁금한거고
전 빨간 표시 된 쪽이 아파요 ㅎㅎ
빨꿈치 전후로 해서요
알통있는 부분이요