아웃풋도 잘 안나오고
트름이라도 하고 싶을만큼 명치가 갑갑합니다. ㅠ
(요즘 허리도 안좋고 참...ㅠ)
뭐 소화제라도 추천 받습니다.ㅠ
https://cohabe.com/sisa/1826501
소화제로 좋은 음식 있을까요??? 약 말구요..ㄷ
늘 더부룩하네요.
아웃풋도 잘 안나오고
트름이라도 하고 싶을만큼 명치가 갑갑합니다. ㅠ
(요즘 허리도 안좋고 참...ㅠ)
뭐 소화제라도 추천 받습니다.ㅠ
아웃풋도 잘 안나오고
트름이라도 하고 싶을만큼 명치가 갑갑합니다. ㅠ
(요즘 허리도 안좋고 참...ㅠ)
뭐 소화제라도 추천 받습니다.ㅠ
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양배추
아 양배추...
얼마나 먹어야 소화 잘 될까요..ㅠ
통양배추 4등분해서 그 중 한 4분의 1 조각을 삶으시던가 전자렌지에 5~7분 돌리세요. (식감 취향)
식사하실 때마다 4~5장을 드시면 좋습니다
삶은 양배추 넘 좋아하는데
내일부터 조금씩 해먹어야겠네요.
양배추는 삶으면 맛없구요
쪄서 드세요
요즘 유산균 약이 많이 팔린다고 하네요
무 ,무채무침
유산균은 늘 챙겨먹는데도 ㅠㅠ
매실엑기스 물에 희석해서 식후에 드링킹
매실액기스가 있었는데;; 아내 깨워야 찾을 수가;
이게 짱!
당장 매실은 없고, 콜라비는 보이는데...영향이 미비할 것같은;;
콜라비 드시면 안될것 같은데요~
사실 생채소류가 소화가 젤 안됩니다.
핫팩 있으면 배에 대놓고 있음 소화에 도움이 돼요.
소화 안되는데 음식을 먹어서 해결 할 생각을...ㅋㅋ
괜히 소화잘되는 음식이 있는 게 ..;;ㄷㄷㄷ
카베진 알약 꾸준히 드셔보세요.
저 내일 카베진 사러 약국갑니다ㅎ
약은 카베진이 최곤가요...ㄷㄷㄷ 얼마나 먹어야될까요
원래 보조제로 나온거라 공복에 그냥 드셔도 됩니다. 한두알 드시면 되요. 드셔보시고 - 아침에 먹고 시작해도 되고. 매운거 먹기전에 계란먹는 기분으로 ㄷ ㄷ ㄷ
카베진도 좋습니다. 양배추로 만든 카베진
아..집에 카베진이 있어서 방금 한 알 먹었습니다..ㄷㄷ
하루 한알 먹으면 될까요?;;
하루 3번, 한 번에 2알 드시면 됩니다
양배추도 식사에 드실 거면 카베진 복용 횟수를 줄이던가 용량을 줄이면 되겠네요
걷기 등 움직이는 게 최고인 듯 합니다.
그 외에, 먹는 걸로는 양배추가 좋다는데, 그걸로 만든 게 카베진이고요..
양배추 환 드시는 분들도 있네요
아 그렇군요. 카베진 방금 한 알먹었는데..
일본어라 뭐라 써있는지;; 하루 한알먹음 되겠죠;;
감사합니다. 안그래도 파인애플 너무 좋아하는데...ㄷㄷ
배 아주 좋음
저는 약간 뜨거운 물한잔 마시면 속이 편해지더라구요.