웹소풍
ㅋㅋㅋㅋㅋ
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필라테스 광고 ㅋㅋ
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가나다라마바사아자차
2024/05/14 15:16
필라테스랑 체력이랑 뭔 상관이냐
드레드노트ㅤ
2024/05/14 15:16
???
가나다라마바사아자차
2024/05/14 15:17
카디오를 해야지 왜 필라테스를 해
무알콜알콜
2024/05/14 15:17
코어근육 자극 오지게 함
빠다는버터▶◀
2024/05/14 15:18
이런식으로 생각하고 필라테스 한 30분 받아본 친구가
ㅈㄴ 헉헉댄걸 본적이 있긴 함.
༺꒰১♥໒꒱༻
2024/05/14 15:18
진짜 몰라서 물어보는 거라면
필라테스가 코어중심으로 단련시켜주고 체형교정시켜주는 운동같은 거라고 생각하면 편함.
근력+체력 길러짐
가나다라마바사아자차
2024/05/14 15:18
ㅋㅋㅋ 필라테스 하러 간다
무알콜알콜
2024/05/14 15:18
심폐지구력 그런 의미론 맞긴한데 근력 수행능력도 체력이니....
무알콜알콜
2024/05/14 15:19
맛보기만 해봤는데 기구 안쓰고 플랭크 비슷한거로 조져짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
B0Y
2024/05/14 15:20
필라테스가 뭔지도 모르면서 이런댓글은 왜
가나다라마바사아자차
2024/05/14 15:24
그러게 모르면 이런 댓글을 왜 달까? 코어가 필요한 사람이 있고 전체적인 카디오가 필요한 사람이 있는데.
B0Y
2024/05/14 15:30
필라테스가 오직 코어운동이라고 생각하고 이런소리 쌀시간에 검색한번 해보고 지식 늘리길 추천함
가나다라마바사아자차
2024/05/14 15:32
관련직종에서 일하고 있어 씨부려봤다. 님말이 맞음.