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3번이 잘못됨
밥도 운동때문에 먹는 사람
40넘으면 살려면 운동해야한다
ㅇㅇ 마즘. 내가 저 가운데임 ㅋㅋㅋ 먹는게 안돼서
나 20대엔 오른쪽, 30 후반엔 가운데, 지금은 왼쪽ㅎㅎ
이게 운동능력 올리는 운동과 근육 모양 만드는 운동은 접근이 다름
궁극의 궁극으로 가면 둘이 수렴하는 부분이 있긴 한데
사람들이 눈에 보이는걸 중시하니까 근육 모양 잡는거에 더 치중하는 경향이 있음
1이 운동하는 사람이고 2는 운동하고 식단도 하는 사람
임신하셨군여...
가챠하느라밥이없어MK-II
2024/04/29 08:07
40넘으면 살려면 운동해야한다
뽕뽕맨
2024/04/29 08:08
이거 맞다
종야홍
2024/04/29 08:08
ㅇㅇ 마즘. 내가 저 가운데임 ㅋㅋㅋ 먹는게 안돼서
알파베타감마델타
2024/04/29 08:08
운동마다 케바케긴한데 평소 운동하는 사람은 몸이 잡혀있긴하지
루리웹의추천
2024/04/29 08:08
3번이 잘못됨
밥도 운동때문에 먹는 사람
겸둥현진
2024/04/29 08:09
3번은 밥이 아니라 단백질 아닐까..
하나만 해
2024/04/29 08:10
나 20대엔 오른쪽, 30 후반엔 가운데, 지금은 왼쪽ㅎㅎ
도가니가
2024/04/29 08:14
임신하셨군여...
하나만 해
2024/04/29 08:15
ㅇㅇ진짜 1년만에 임신 몸매로 만들었음ㅎㅎ 뿌듯해~
프로 유게이
2024/04/29 08:10
1이 운동하는 사람이고 2는 운동하고 식단도 하는 사람
솔로미식가
2024/04/29 08:14
정답이다 연금술사!
Into_You
2024/04/29 08:11
30대 중반되니까 느낀게 소화 안됨과 운동안하면 평균 체형도 유지 못한다는거
제3사도
2024/04/29 08:12
이게 운동능력 올리는 운동과 근육 모양 만드는 운동은 접근이 다름
궁극의 궁극으로 가면 둘이 수렴하는 부분이 있긴 한데
사람들이 눈에 보이는걸 중시하니까 근육 모양 잡는거에 더 치중하는 경향이 있음
천사노녀
2024/04/29 08:14
운동부족 공통적인게 왜소하고 배만나온거니까
근육도 없어서 팔다리에 영양안들어가고 그게 배로만가서
오그레이트
2024/04/29 08:15
1,3을 합치면 자전거 잘타는 40대 중년남이 된다
MUL-CLEAN
2024/04/29 08:17
거기에 하나 더 있어야 함.
운동은 열심히 하는데 먹는 것도 많은 사람.
어깨 넓고 반팔 입으면 근육도 잘 보이고 명치 위 까진 괜찮은에 허리에 튜브가......